Zašto se najjače žene često osjećaju slomljene iznutra
Kad sretnemo snažnu ženu, može nas privući njeno samopouzdanje. Čini se da ima sve: uspješan posao, divnu porodicu, dobro zdravlje, pa čak i vrijeme da pomogne onima kojima je to potrebno.
Ali iza tog vedrog osmijeha, mnoge od ovih žena osjećaju se slomljenim do tačke kada to počinje uticati na njihovo zdravlje. Ovo su neki od razloga zašto se i najsnažnije žene bore da budu srećne svak dan. 1. Samo se na sebe oslanja Jaka žena voli biti nezavisna; ne treba joj ničija pomoć. Takva žena ima samopouzdanje i oslanja se na sebe.
Istraživanja pokazuju da je možda čak dio njezinog identiteta ono što je čini ponosnom. Problem je u tome što se oslanja samo na sebe i ne razumije da svi ljudi ponekad trebaju pomoć, čak i ona. To je možda zato što ne želi da dosađuje nikome, ili traženje pomoći vidi kao slabost.
2. Svi joj se povjeravaju zbog svojih problema, i nosi svačiji teret na svojim leđima Nije ni čudo što joj se povjeravaju kad je smatraju pouzdanom. Istraživanja pokazuju da je to tako zato što jaki ljudi imaju snažan osjećaj za odgovornost. Ona ne priča o tim problemima nikome, niti trača okolo.
Ako to ima ikakve veze i s njom, ona je ta koja će pokušati da riješi problem, bilo da je u pitanju novac ili neka bolest u porodici. 3. Ali ona svoje probleme ne dijeli ni sa kim, i taj teret drži u sebi Zbog ovoga se mnoge žene osjećaju usamljenima, i to može odvesti i u depresiju.
To što ni sa kim ne dijeli svoje probleme, nije dobar način da postigne zdravo mentalno stanje. 4. Brine se za druge, ali zaboravlja da i se i o sebi treba brinuti Ona se toliko brine o drugima,da na sebe zaboravlja. A to zaboravljaju i drugi baš zato što se čini tako jakom i sabranom da ni ne pomišljaju da možda i ona ima probleme.
5. To utiče i na nju fizički - kad odbije pokazati svoju ranjivu stranu, to šteti njenom kardiovaskularnom zdravlju Ona ponekad treba da prikaže sliku sigurnosti i snage kroz teška vremena pred drugim ranjivim ljudima kao što su njena djeca, ili stariji ljudi. Ali ako to stalno radi to šteti njenom srcu. Istraživanje je otkrilo da često suzbijanje emocija dodatno opterećuje srce i povećava šansu za razvoj kardiovaskularnih bolesti i drugih stanja.
6. Njena snaga je možda rezultat neke tragične priče koju još nije ispričala Izjava „Što te ne ubije-ojača te“ je tačno ono što je dokazano istraživanjem. Žena može postati otporna nakon nekog tragičnog događaja i postati jača. To joj je možda još u glavi kao psihološki ožiljak, zbog čega se može ponekad osjećati slomljenom.
7. A nekim danima se raspadaju i misle da ne mogu izvršiti određeni zadatak Ona navlači masku kod kuće ili na poslu, ali kad je sama njene nesigurnosti isplivaju. Prijatelji, rodbina i saradnici smatraju je snažnom ženom i od nje očekuju puno. Međutim, istraživanje otkriva nivo samokontrole koju nameće sebi, zajedno s očekivanjima svih ostalih od nje, joj može psihički naštetiti. Kada razmišlja o svojim skrivenim manama i potisnutim emocijama, ona se raspada.
Izvor: infpult.info
Ali iza tog vedrog osmijeha, mnoge od ovih žena osjećaju se slomljenim do tačke kada to počinje uticati na njihovo zdravlje. Ovo su neki od razloga zašto se i najsnažnije žene bore da budu srećne svak dan. 1. Samo se na sebe oslanja Jaka žena voli biti nezavisna; ne treba joj ničija pomoć. Takva žena ima samopouzdanje i oslanja se na sebe.
Istraživanja pokazuju da je možda čak dio njezinog identiteta ono što je čini ponosnom. Problem je u tome što se oslanja samo na sebe i ne razumije da svi ljudi ponekad trebaju pomoć, čak i ona. To je možda zato što ne želi da dosađuje nikome, ili traženje pomoći vidi kao slabost.
2. Svi joj se povjeravaju zbog svojih problema, i nosi svačiji teret na svojim leđima Nije ni čudo što joj se povjeravaju kad je smatraju pouzdanom. Istraživanja pokazuju da je to tako zato što jaki ljudi imaju snažan osjećaj za odgovornost. Ona ne priča o tim problemima nikome, niti trača okolo.
Ako to ima ikakve veze i s njom, ona je ta koja će pokušati da riješi problem, bilo da je u pitanju novac ili neka bolest u porodici. 3. Ali ona svoje probleme ne dijeli ni sa kim, i taj teret drži u sebi Zbog ovoga se mnoge žene osjećaju usamljenima, i to može odvesti i u depresiju.
To što ni sa kim ne dijeli svoje probleme, nije dobar način da postigne zdravo mentalno stanje. 4. Brine se za druge, ali zaboravlja da i se i o sebi treba brinuti Ona se toliko brine o drugima,da na sebe zaboravlja. A to zaboravljaju i drugi baš zato što se čini tako jakom i sabranom da ni ne pomišljaju da možda i ona ima probleme.
5. To utiče i na nju fizički - kad odbije pokazati svoju ranjivu stranu, to šteti njenom kardiovaskularnom zdravlju Ona ponekad treba da prikaže sliku sigurnosti i snage kroz teška vremena pred drugim ranjivim ljudima kao što su njena djeca, ili stariji ljudi. Ali ako to stalno radi to šteti njenom srcu. Istraživanje je otkrilo da često suzbijanje emocija dodatno opterećuje srce i povećava šansu za razvoj kardiovaskularnih bolesti i drugih stanja.
6. Njena snaga je možda rezultat neke tragične priče koju još nije ispričala Izjava „Što te ne ubije-ojača te“ je tačno ono što je dokazano istraživanjem. Žena može postati otporna nakon nekog tragičnog događaja i postati jača. To joj je možda još u glavi kao psihološki ožiljak, zbog čega se može ponekad osjećati slomljenom.
7. A nekim danima se raspadaju i misle da ne mogu izvršiti određeni zadatak Ona navlači masku kod kuće ili na poslu, ali kad je sama njene nesigurnosti isplivaju. Prijatelji, rodbina i saradnici smatraju je snažnom ženom i od nje očekuju puno. Međutim, istraživanje otkriva nivo samokontrole koju nameće sebi, zajedno s očekivanjima svih ostalih od nje, joj može psihički naštetiti. Kada razmišlja o svojim skrivenim manama i potisnutim emocijama, ona se raspada.
Izvor: infpult.info
KOMENTARI