Iskrena ispovjest: "Muž i ja spavamo odvojeno već 7 godina - Puno smo sretniji, vjerujte mi"
Moj muž i ja živimo zajedno već 8 godina, a 7 od njih spavamo u odvojenim sobama. I ne, to nije zato što se puno svađamo, ili zbog djece, nego jednostavno zato što tako volimo. Najvažnije je biti sretan. Ali u stvari, kad u braku postavljate svoja pravila, možete naići na stereotipe zbog kojih mislite da radite sve pogrešno.
Odlučila sam razgovarati o tome zašto više volimo spavati na ovaj način, koje nam prednosti daju, a podijeliću i reakcije naših prijatelja i rodbine. Kako je sve popčelo? Jednog jutra sam se probudila sama, a bila sam sigurna da sam u krevet otišla sa svojim dečkom. Našla sam ga kako mirno spava na kauču u drugoj sobi.
Tokom doručka, pitala sam ga zašto je otišao da spava u drugu sobu, rekao je da sam se cijelu noć prevrtala i disala glasno, i da nije mogao zaspati. Sljdeće večeri desilo se isto – otišli smo spavati zajedno, a probudili smo se odvojeno. Očigledno je bilo da moramo o tome razgovarati.
U razgovoru smo shvatili da nam je teško spavati zajedno. Moj se momak sjetio svih naših svađa koji su se dogodile jer nije dovoljno spavao: hrkao je, budila sam ga, nije imao dovoljno sna i bio je razdražljiv. Ponekad sam ja ta koja je hrkala, on bi je me probudio, i onda ne bi mogao ponovo zaspati.
Često bi se jedno od nas probudilo zato što je vruće ili zato što je drugo ustalo da bi popio malo vode, a jednom sam imala čudan san i ubola svog momka pravo u oči. Pored toga, shvatili smo da imamo potpuno drugačije rasporede spavanja.
U to vrijeme imala sam fleksibilno radno vrijeme, pa sam naveče do kasno mogla čitati, ili gledati TV, dok je moj momak ustajao rano, pa mu je veoma važno bilo da se dobro naspava. Zbog tog što smo oboje imali problem da spavamo zajedno, nismo nikad spavali duže od 6-7 sati i oboje smo bili nervozni, umorni i frustrirani.
Tako da smo došli do zaključka da bi bilo najbolje da spavamo u odvojenim sobama. Moram biti iskrena, u početku nisam o tome imala isto mišljenje kao moj momak. Bilo mi je malo čudno jer sam navikla na to da ljudi spavaju zajedno. Moji roditelji su počeli da spavaju odvojeno tek nakon 25 godina braka.
A moj se dečko osjećao sjajno: mogao je zaspati mnogo brže, lako se budio, spremio nam je doručak i odlazio na posao srećan. Prestali smo se svađati, jer većina naših svađa je bila upravo zbog spavanja, i oboje smo postali smireniji generalno.
Psiholozi takođe kažu da je za mušku psihu veoma iritirajuće što moraju dijeliti krevet s nekim. U njihovoj je prirodi zaštititi mjesto na kojem spavaju od mogućeg neprijatelja. Dakle, kad muškarac ima nekog pored sebe noću, on se ne može u potpunosti opustiti.
Stvar je u tome što kada ljudi spavaju zajedno, njihov se nervni sistem ne može opustiti i dobro odmoriti. Za žene to nije toliko loše – one se lakše nose s ovim problemima od muškaraca, koji smatraju da je mnogo ugodnije kad spavaju sami. Svi su parovi različiti i ne postoji jedan ispravan odgovor o tome kako da gradite svoj porodični život.
Ako vam je neugodno i tačno znate kako poboljšati situaciju, razgovarajte s partnerom. Pobrinite se da vaš partner razumije da nema ništa lično u vašoj odluci, samo vam je ugodnije ovako. Zatražite od partnera da vas pokuša razumjeti. Možda ako se vašem partneru ipak ne svidi ta ideja, možete pokušati pronaći kompromis, na primjer, spavati odvojeno nekoliko puta sedmično.
Izvor: infpult.info
Odlučila sam razgovarati o tome zašto više volimo spavati na ovaj način, koje nam prednosti daju, a podijeliću i reakcije naših prijatelja i rodbine. Kako je sve popčelo? Jednog jutra sam se probudila sama, a bila sam sigurna da sam u krevet otišla sa svojim dečkom. Našla sam ga kako mirno spava na kauču u drugoj sobi.
Tokom doručka, pitala sam ga zašto je otišao da spava u drugu sobu, rekao je da sam se cijelu noć prevrtala i disala glasno, i da nije mogao zaspati. Sljdeće večeri desilo se isto – otišli smo spavati zajedno, a probudili smo se odvojeno. Očigledno je bilo da moramo o tome razgovarati.
U razgovoru smo shvatili da nam je teško spavati zajedno. Moj se momak sjetio svih naših svađa koji su se dogodile jer nije dovoljno spavao: hrkao je, budila sam ga, nije imao dovoljno sna i bio je razdražljiv. Ponekad sam ja ta koja je hrkala, on bi je me probudio, i onda ne bi mogao ponovo zaspati.
Često bi se jedno od nas probudilo zato što je vruće ili zato što je drugo ustalo da bi popio malo vode, a jednom sam imala čudan san i ubola svog momka pravo u oči. Pored toga, shvatili smo da imamo potpuno drugačije rasporede spavanja.
U to vrijeme imala sam fleksibilno radno vrijeme, pa sam naveče do kasno mogla čitati, ili gledati TV, dok je moj momak ustajao rano, pa mu je veoma važno bilo da se dobro naspava. Zbog tog što smo oboje imali problem da spavamo zajedno, nismo nikad spavali duže od 6-7 sati i oboje smo bili nervozni, umorni i frustrirani.
Tako da smo došli do zaključka da bi bilo najbolje da spavamo u odvojenim sobama. Moram biti iskrena, u početku nisam o tome imala isto mišljenje kao moj momak. Bilo mi je malo čudno jer sam navikla na to da ljudi spavaju zajedno. Moji roditelji su počeli da spavaju odvojeno tek nakon 25 godina braka.
A moj se dečko osjećao sjajno: mogao je zaspati mnogo brže, lako se budio, spremio nam je doručak i odlazio na posao srećan. Prestali smo se svađati, jer većina naših svađa je bila upravo zbog spavanja, i oboje smo postali smireniji generalno.
Psiholozi takođe kažu da je za mušku psihu veoma iritirajuće što moraju dijeliti krevet s nekim. U njihovoj je prirodi zaštititi mjesto na kojem spavaju od mogućeg neprijatelja. Dakle, kad muškarac ima nekog pored sebe noću, on se ne može u potpunosti opustiti.
Stvar je u tome što kada ljudi spavaju zajedno, njihov se nervni sistem ne može opustiti i dobro odmoriti. Za žene to nije toliko loše – one se lakše nose s ovim problemima od muškaraca, koji smatraju da je mnogo ugodnije kad spavaju sami. Svi su parovi različiti i ne postoji jedan ispravan odgovor o tome kako da gradite svoj porodični život.
Ako vam je neugodno i tačno znate kako poboljšati situaciju, razgovarajte s partnerom. Pobrinite se da vaš partner razumije da nema ništa lično u vašoj odluci, samo vam je ugodnije ovako. Zatražite od partnera da vas pokuša razumjeti. Možda ako se vašem partneru ipak ne svidi ta ideja, možete pokušati pronaći kompromis, na primjer, spavati odvojeno nekoliko puta sedmično.
Izvor: infpult.info
KOMENTARI